Психотерапия по методу доктора Голубева

Многие спрашивают, в чем секрет эффективности моего метода. Почему, пройдя психотерапию у достаточно именитых коллег, но не получив результата, его удается достичь спустя буквально одной недели работы со мной? Я не делаю тайны. Давайте разберем все по порядку.

Принципы первичной психотерапевтической консультации

Самое первое — первичная консультация психотерапевта. Она во многом отличается от консультации психолога и включает в себя, как правило, диагностику, психотерапевтический контракт и обсуждение плана психотерапии. Иногда требуется обследование у других специалистов. Об этом тоже говорим на первой встрече.

Я редко пользуюсь тестами, в основном использую клинический метод диагностики, основанный на сборе информации путем беседы и данных объективного исследования.

Психотерапевтический контракт

Определившись с проблемой и планом работы с нею, переходим к заключению психотерапевтического контракта, как правило устного. Это обязательная часть, без контракта не бывает психотерапии. Он заключает в себе обязанности сторон и основные правила сотрудничества в ходе лечебного процесса.

Контракт нужен для прозрачных и честных отношений между пациентом и доктором. Основной смысл его это то, что все, что происходит в процессе терапии — направленно на восстановление здоровья пациента. В процессе его заключения оговариваются обязанности и права сторон.

«Три кита» настоящей психотерапии:
  1. Психотерапия бывает только платной;
  2. Сумма должна быть значимой для пациента и врача;
  3. Обязателен психотерапевтический контракт.

Используемые методы психотерапии

После заключения психотерапевтического контракта и определения методов и подходов, которые оптимальным образом подойдут для конкретного пациента, переходим к началу психокоррекционного процесса.

Отличная психотехника в руках дилетанта так же эффективна, как острый скальпель в руках неопытного хирурга.

Многие спрашивают, какими методами я буду работать с каждым конкретным клиентом. Я отвечу сразу, что ответить смогу лишь в процессе консультации. Я владею достаточным количеством различных психотехник: гештальт, трансперсональная психотерапия, НЛП, гипноз, экзистенциальная, поведенческая, рациональная, и т.д. 

Лечит не метод, а врач. Отличная психотехника в руках дилетанта так же эффективна, как острый скальпель в руках неопытного хирурга. Тем не менее, в своей работе я руководствуюсь определёнными принципами, которые по-своему уникальны.

Gi-метод

Абу Али ибн Сина (Авиценна) в своем трактате писал: «Три средства есть у врача — слово, растение и нож». Это выражение я запомнил еще с первого курса мединститута, и пронес на притяжение всей своей учебы и дальнейшей практики. Несмотря на классический западный подход, который нам вкладывали уже на клинических кафедрах, где «слово» опускалось, и лечение сразу начиналось, в лучшем случае с растения, а точнее химически синтезированного лекарства.

Три средства есть у врача — слово, растение и нож.

Абу Али ибн Сина (Авиценна)

В современной терапии, включая лечение депрессии и неврозов, сохраняются те же тенденции. Больному сразу же назначается курс транквилизаторов или антидепрессантов. И так поступает большинство моих коллег, хотя мое мнение таково (относится только к пограничным психическим расстройствам, неврозам, невротической депрессии и т.д.). Что когда психотерапевт назначает лекарственный препарат, то он расписывается в своей беспомощности как психотерапевт, как доктор умеющий лечить словом.

Силу слова можно показать на следующем примере: представьте, что Вы взяли в руки лимон, положили его на разделочную доску и начали резать ножом. Аромат лимона наполнил все пространство вокруг, Вы режете лимон колечками и видите, как его сок стекает по лезвию. Вы берете один кусочек и кладете его себе в рот, ощущая его кислый вкус.

Вы почувствовали, как Ваш рот заполнился слюной, даже читая этот пример. Это результат включения работы слюнных желез. Так же можно вызвать изменение работы других органов и систем (участить или сделать реже частоту сердечных сокращений, изменить количество в крови того, или иного гормона и т.д.), вызвать различные эмоции (страх, радость и пр.).

Но вызвать нужные изменения в физиологии организма это далеко не вся задача психотерапии. На короткое время снять болезненный симптом могут сделать даже эстрадные гипнотизеры, которые вообще порой не представляют, как работает та или иная система в организме. То же самое относится ко всем, так называемым, гипнотерапевтам без медицинского образования.

Причина появления невротического симптома

Чтобы понять, как работает мой метод, нужно разобраться в причине появления невротического симптома. В качестве иллюстрации, приведу пример моего собеседования с одной моей коллегой, очень уважаемым и опытным врачом с высшей категорией и многими регалиями. Разговор был примерно следующий.

— Расскажите, в чем суть Вашего метода, его уникальность? — спросила она меня.

— В нормализации функционального состояния организма за счет включения процессов саморегуляции. Вы знаете, от какого слова происходит слово болезнь?

— Наверное «Боль».

— Правильно, а функция боли у живых организмов?

— Вы говорите прямо, что Вы от меня хотите?

— Вы наверняка помните, что в процессе эволюции нервная система появилась у кишечнополостных. И в школьном эксперименте, когда гидру кололи булавкой, она пыталась отплыть от травмирующего ее агента. Почему? Просто острие причиняло ей боль. Следовательно, основная функция боли и болезни — сигнальная. А значит, если человек заболел, это организм дает сигнал о том, что его образ мышления, жизни разрушителен для организма. Он может повлечь его гибель.

— Ну, так что?

— А то, что обычно врач назначает лекарственный препарат, от давления — снижающий давление, от головной боли — обезболивающее и т.д., как бы говоря «Ты живи как жил, поступай, как поступал, думай и относись к жизни по-прежнему». Постепенно организм дает следующие сигналы человеческому разуму в виде прогрессирования болезни. Эти сигналы гасятся все новыми препаратами, как правило, более сильными. Сменяются лекарства, а болезнь продолжает свое дело, так как причина ее не устранена.

— А что же делать.

— Менять мышление и отношение человека к происходящему в жизни. Вы когда-нибудь задумывались над этим?

— Иногда да, но как-то мимолетно, главное было хорошую статистику показать, вот и глушили проявления болезни препаратами.

Как Вы, надеюсь, поняли, любой, в первую очередь, невротический симптом, является необходимостью для организма в конкретной ситуации. Так при переутомлении появляется головная боль, не дающая дальше полноценно работать, при опасности проявить агрессию напрямую (например, на родителей или руководство) — депрессия («агрессия направленная внутрь» — Ф. Перлз).

Работа метода на примере невротической депрессии

На примере лечения невротической депрессии я и покажу, как работает мой метод, который достаточно условно можно отнести к психотерапии. Так как в ходе своей работы я использую скорее психофизиологический подход с использованием таких методов как рольфинг, элементы остеопатии, дыхание освобождения и пр. Не отказываюсь и от ставших уже традиционными, гештальта, телесноориетированной, гипно и пр. техник психотерапии.

Невротическая депрессия возникает тогда, когда агрессия направляется внутрь. Человек боится, в силу моральных, этических норм, проявить ее по адресу. Но вытащить ее все же необходимо, что я и делаю. Использую я сложившиеся в ходе эволюции, механизмы, которые делают наличие депрессии крайне невыгодными пациенту.

Восстановив, таким образом, на уровне синапсов, нормальный обмен серотонина, других нейромедиаторов и гормонов, я использую уже классические методы психотерапии, для формирования здоровых личностных установок, с целью предотвращения рецидива депрессии.

Заключение

Для многих, включая даже некоторых психологов, казалось бы, нет связи, к примеру, между проблемами в семейных отношениях, конфликтах, духовном кризисе и тем более в особенностях управления компанией. Но позволю заметить, что все психические процессы, которые происходят в жизни человека, являются следствием целой серии биохимических, биоэлектрических и прочих био процессов. Воздействовать на них можно конечно и с помощью лекарств, но эффект будет лишь когда лекарство циркулирует в крови. 

Мой подход примечателен тем, что идет воздействие на организм методами психотерапии, психофизиологии. А затем уже нормальные реакции нашего тела формируют здоровую психику. Психика — Физиология — Психика. Метод объединяет физиологические и психологические процессы, поэтому в переводе с английского означает общее объединение. General integration для достижения главной цели — здоровья. Что по определению ВОЗ — физическое, психическое и социальное благополучие.

Задать вопрос, записаться +7 (812) 244-58-66 Написать

Консультируем онлайн. Принимаем очно в Петербурге и Ижевске.

Психологи центра

Случаи из практики психологов

Елена, 44 годаОбратилась с жалобами на чувство тревоги, беспокойства, периодической тяжести в груди, затруднённым дохом. Последний год стали беспокоить трудности с засыпанием, а так же поверхностный сон с пробуждениями. Купила в аптеке «препарат на травах», первое время помогал, но потом перестал. Свое состояние связывает с проблемами на работе, работает главным бухгалтером.

Был проведен курс GI терапии, сон восстановился после 3х сеансов. После 8 встреч, симптомы, заставившие обратиться к врачу полностью прошли.
Павел, 32 годаЖенат. В семье 2 ребенка, младшему, на момент обращения было 5 мес. Работает юристом. Бизнес успешен, но емья, в тот момент переживала кризис, который подвиг Павла на посещение салона эротических услуг (в просторечии публичного дома). После визита, стал испытывать чувство вины и сильное беспокойство. Не в силах справиться с появившимися чувствами, которые даже поставили под удар его бизнес, в виду невозможность переключиться, признался во всем своей жене, но этот поступок тоже не снял имеющуюся тревогу. Тогда он пошёл снова к той же проститутке, которая порекомендовала ему обратиться за помощью к профессионалу психотерапевту.

С Павлом я провел курс трансперсональной и поведенческой психотерапии. Через неделю он полностью освободился от тревоги и беспокойства, а так же от чувства вины.
Валерий, 45 летОбратился с жалобами на приступы страха, по типу панических атак, чувство тревоги , что приступ опять ачнется. Занимается строительным бизнесом, но в последние полгода дела идут плохо. Постоянно приходила мысль бросить дело, но чувство ответственности за сотрудников мешало это сделать.

Стал проходить курс «дыхания освобождения». Прервал его, сказав, что не помогает. Лег на стационарное лечение в Городскую психиатрическую больницу №7 «Клиника неврозов». Лечился там 1 месяц. Принимал транквилизаторы и антидепрессанты. Почувствовал улучшение. Через 2 месяца, даже на приеме препаратов, страхи возобновились. Состояние стало вгонять его в депрессию. Снова вернулся на психотерапию и уже до конца прошел курс GI психотерапии. Страх стал ослабевать , затем исчез. Было принято решение избавиться от строительного бизнеса и определены новые направления.
Смотреть все

Отзывы о психологах

МихаилРаботал с Прохоровой Ириной Юрьевной, отработали примерно 8 встреч. Считаю, что со своей проблемой я справился. По ее совету сходил на один сеанс к остеопату. Довольно не обычный опыт, помогло расслабиться. Плюс Алексей дал несколько советов которыми я пользуюсь. Отдельно хотел бы поблагодарить администратора Ирину. Очень приятная девушка.
АнтонБлагодарю Маршеву Полину Валерьевну за проделанную со мной работу. Я обратился к ней с большим количеством внутриличностных проблем и с каждой из них мы отработали от моего состояния до положительных результатов. Работа была с ее стороны чуткая и кропотливая. Она помогла увидеть во мне много хороших черт, благодаря ей я стал более самодостаточным, уверенным в себе, своих силах.
НикитаЧто беспокоило?
— Сексуальные расстройства, проблемы в отношениях.
Как пытались решить проблему ранее?
— Никак.
С кем занимались в центре?
— Ирина Юрьевна Прохорова.
В чем заключались занятия?
— Общение с психологом, 3 занятия по 1 часу, домашние задания.
Какой результат на данный момент?
— Определены проблемы и пути их решения.
Смотреть все

Проблемы в которых психотерапия эффективна

  • Детские и подростковые:
    • Непослушание, проблемы взаимопонимания;
    • Проблемы общения:
      • замкнутость,
      • конфликтность,
      • неуверенность;
    • Нарушения сна;
    • Агрессивность, раздражительность;
    • Тревожность, плаксивость, страхи;
    • Комплексная диагностика развития.
  • Школьные:
    • Неуспеваемость, нежелание учиться;
    • Нарушение письма, чтения, звукопроизношения;
    • Неусидчивость, гиперактивность;
    • Проблемное поведение: драчливость, истерики, частая ложь;
    • Выявлена или подозревается задержка развития;
    • Профориентация для подростков.
Показать все

Консультируем онлайн. Принимаем в Петербурге и Ижевске

+7 (812) 244-58-66